インフルエンザ予防

寒くなり、乾燥状態が続くこの時期、

 

インフルエンザが流行する時期ですよね。

 

 

 

乾燥状態が続くと、のどや気管支の防御機能が低下するため、

 

インフルエンザウィルスによる感染が起こりやすくなるそうです。

 

 

 

厚生労働省のサイトによれば、

 

外出前後の手洗いとうがい、

 

適度な湿度の保持、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、

 

人混みや繁華街への外出を控える、そしてマスクの着用が推奨されています。

 

 

 

今年は外出時マスク着用を心がけていきたいと思います。

 

 

 

小鴨

 

http://www.ito-legal.co.jp/ http://www.kanrihi.jp/    
http://www.sssc.me/ http://www.establishment.jp/    
http://www.honteniten.jp/ http://www.sozokutouki.jp/    
http://www.teitoken.jp/ http://www.kasikin.jp/    
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http://www.sashiosae.jp/ http://www.haishi.jp/    
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http://www.soshiki-saihen.jp/ http://www.naiyousyomei.jp/    
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http://www.zoushi.jp/ http://www.genshi.jp/    
http://home-lawyer.jp/    
http://www.kaisan.jp/ http://www.henkoutouki.jp/    
http://www.sozokuhoki.jp/ http://www.tokubetsudairinin.jp/    
http://www.shissou.jp/ http://www.shiharaitokusoku.jp/    
http://www.syougakusosyo.jp/ http://www.enduser.jp/    
http://www.realestate-co.jp/ http://www.holdings-co.jp/    
http://www.gyouseisyoshi-co.jp/ http://www.yakuin-co.jp/    
http://www.honyaku-co.jp/ http://www.saimu-co.jp

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